CONTROLA TU TIEMPO, CONTROLA TU VIDA | TERCERA PARTE

Cómo desarrollar hábitos positivos para ser más productivo

DESARROLLA HÁBITOS QUE AUMENTEN EXPONENCIALMENTE TU PRODUCTIVIDAD

La mejor manera de aumentar exponencialmente nuestros niveles de productividad y rendimiento es, sin duda alguna, incorporar hábitos positivos a nuestra vida.

Este libro te enseñará paso a paso, cómo puedes hacer para integrarlos a tu vida de forma progresiva y, a la vez, duradera.

¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO?

CÓMO COMENZAR A MADRUGAR

Aprocecha tus mañanas y gana hasta tres horas extra cada día.

CÓMO DISEÑAR TU RUTINA MATINAL DE ÉXITO

Programa tus actividades y cumple con tus metas.

SUEÑO DE ÓPTIMA CALIDAD

Aprende a dormir bien y recargarte de energía.

MALOS HÁBITOS NOCTURNOS

Conoce qué es lo que está haciendo mal por las noches y que te impide dormir bien.

CÓMO DESCANSAR CORRECTAMENTE

Incorpora el ocio para aumentar tu rendimiento.

CÓMO AUMENTAR TU RENDIMIENTO LABORAL

Las mejores estrategias y técnicas para rendir al 100% en tu trabajo.

¿QUÉ HAN DICHO LOS LECTORES?

Muy buen libro

Excelente libro, te enseña a crearte rutinas organizando los horarios, el tiempo así es maravilloso.

 

Stella Errigo – Argentina

Excelente libro

Me sorprendió mucho esta obra, es un libro que puede ayudar a muchas personas.

 

Julieta E. – Argentina